一月開始積極的重訓練舞🏋🏻‍♀️
經過一連串的運動身體的感覺漸漸回來了！
真的發...

一月開始積極的重訓練舞🏋🏻‍♀️
經過一連串的運動身體的感覺漸漸回來了！
真的發現現在身體有越來越結實的感覺😂
今天練腿突然覺得比以前覺得還輕鬆，就加重到72kg🤣
而且一年前跳舞跟現在的感覺也有差👍🏻
運動真的是好處多多呢😎
@damon_0825 @inshape.gym

---